miércoles, 22 de mayo de 2013




PARA QUÉ SE UTILIZAN LOS GERMINADORES

Los germinadores son dispositivos que favorecer el proceso de germinación al mantener las semillas en las condiciones adecuadas de humedad. El objetivo de remojar las semillas es conseguir una mayor hidratación para que se produzca antes de la germinación. Con el remojo se consigue que se ablande la capa externa de la semilla y, al mismo tiempo, se disuelvan y se eliminen una serie de substancias que inhibían el proceso de germinación. (Más información sobre este punto en Semillas en remojo
En la naturaleza las semillas germinan espontáneamente cuando se hidratan con la humedad del suelo y las condiciones ambientales de luz y calor son las adecuadas, Sin embargo, en nuestro hogar, necesitamos hidratarlas artificialmente. Los germinadores, sirven para producir alimentos germinados, que poseen unas propiedades nutritivas superiores a las semillas frescas de las cuales proceden. (Véase "Propiedades de los germinados" en el listado superior) .
Los germinadores también pueden ser utilizados en jardinería, agricultura u horticultura para favorecer el proceso de germinación, consiguiendo que un mayor número de semillas pueda germinar o que germinen con mayor rapidez.
TIPOS DE GERMINADORES
 Existen dos tipos fundamentales de germinadores: Los germinadores caseros, que son dispositivos más o menos ingeniosos que pueden utilizarse perfectamente para obtener germinados en casa y los germinadores industriales que se pueden conseguir en muchas establecimientos de alimentación o dietética y que, a pesar de su precio, garantizan una germinación en mejores condiciones. Este último tipo de germinadores se utiliza en casa pero, sobre todo cuando se pretende realizar una germinación más abundante, tanto en casa como en las empresas o tiendas que venden productos germinados, como en los huertos, campos de cultivo, centros de jardinería, etc.
Germinador casero
Se puede realizar un germinador casero de una manera muy sencilla que puede resultar útil para germinar pequeñas cantidades de semillas o como un experimento para ver en que consiste la germinación de la semilla.
Componentes:
- Una bolsa de plástico trasparente
- Un rollo de servilletas de papel de cocina
- Un vaso de agua
- una grapadora
- Unas semillas

Realización:
- Colocar la bolsa de plástica bien plana sobre una mesa.
- Coger una servilleta de papel de cocina y doblarla varias veces hasta que su tamaño sea un poco más corto y estrecho que la superficie de la bolsa. ( Comprobar este dato superponiendo la servilleta doblada sobre la bolsa de plástico)
- Introducir la servilleta en la bolsa de plástico y sujetarla mediante un grapado más o menos continuo que atraviese la bolsa a unos 8 cm de su borde, dejando un lateral libre a modo de cuello de botella. Procurar que la parte inferior de la servilleta quede situada al fondo de la bolsa.
- Cogiendo la bolsa de plástico por la parte superior, llenar una cuarta o quinta parte de la bolsa con el agua del vaso, sujetándola por la parte superior para que no se derrame.
- Introducir varias semillas en la bolsa de manera que queden situadas sobre la línea de las grapas, sin que caigan al fondo donde se encuentra el agua. Se deben colocar planas, sin amontonar unas con otras, para que todas toquen la servilleta de papel.
- Colgar la bolsa sobre una ventana si las semillas necesitan luz para germinar o en alguna pared de la casa donde no llegue la luz directa en caso de que necesiten sombra.
 Funcionamiento:
La servilleta de papel absorbe la humedad y la transfiere a las semillas situadas sobre ella. (Las semillas no deben tocar directamente el agua para que no se pudran) A través del plástico trasparente se puede ir viendo como las semillas van germinando poco a poco. Debemos añadir agua cuando en el fondo de la bolsa quede muy poca.
Si no se produce la germinación en unos días, puede ser debido a varios motivos:
- La temperatura de germinación puede ser demasiado baja
- Las condiciones de luz pueden no ser adecuadas. (Cambiar la bolsa a otro lugar )
- Todavía necesitan más tiempo para germinar.
- Las semillas no tienen suficiente humedad. (Comprobar que la bolsa de plástico contiene agua en el fondo y que la servilleta de papel este húmeda y este en contacto con el agua, o que las semillas se encuentren bien situadas sobre la servilleta)
EN QUÉ CONSISTE LA PREPARACIÓN DE LAS SEMILLAS
 
La mayoría de las semillas no germinan inmediatamente después de haber madurado y haber caído en el suelo. Las plantas disponen de recursos para retrasar el momento de la germinación de manera que esta se produzca en el momento oportuno. El periodo durante el cual la semilla permanece " dormida" sin germinar se denomina periodo de latencia. Entre los mecanismos más conocidos se encuentran los siguientes:
- Inhibidores y retar dantes de germinación: Son una serie de substancias químicas que impiden o retardan la germinación.
- Cubiertas vegetales muy endurecidas: Muchas semillas presentan una cutícula o capa externa muy gruesa y dura que necesita pudrirse o ablandarse para que la semilla sea capaz de germinar.
- Dependencia de la temperatura: Algunas veces las semillas solo pueden germinar cuando han sufrido cambios de temperatura variados.
Antes de germinar muchas semillas pueden ser devoradas por insectos del suelo. Incluso después de germinar, las plántulas pueden ser atacadas por hongos o bacterias que les pueden ocasiones muchas enfermedades.
La preparación de las semillas consiste en los pasos que deben realizarse antes de sembrar o plantar las semillas. El objetivo de preparar las semillas es doble. Por una parte, se debe conseguir que el mayor número posible de semillas pueda germinar y que lo haga con mayor vigor y rapidez posible. Por otra parte, se debe proteger las semillas contra la aparición de plagas o enfermedades.

¿QUÉ SE DEBE HACER ANTES DE SEMBRAR O PLANTAR LAS SEMILLAS? Entre los pasos que deben realizarse antes de la plantación o el sembrado tenemos los siguientes:

- Desinfección de las semillas: Las semillas se desinfectan antes de sembrarlas para que no les ataquen los insectos del suelo antes de germinar o para que no desarrollen enfermedades una vez la plántula haya germinado. La desinfección de las semillas se lleva a cabo mediante productos fitosanitarios específicos (fungicidas o insecticidas), en la mayoría de los casos de naturaleza química. Si se prefiere realizar un cultivo ecológico es preferible utilizar insecticidas naturales. Si compramos las semillas en un vivero o centro de jardinería de confianza las semillas ya se venden desinfectadas. (Más información sobre como desinfectar las semillas)
 - Remojado de las semillas: El objetivo de remojar las semillas es conseguir una mayor hidratación para que se produzca antes de la germinación. Con el remojo se consigue que se ablande la capa externa de la semilla y, al mismo tiempo, se disuelvan y se eliminen una serie de substancias que inhibían el proceso de germinación.
De no remojarse, algunas semillas no tendrán capacidad para romper la cutícula externa y no germinarán; otras las semillas se hidratarán poco a poco sobre el mismo subsuelo aunque el tiempo de germinación en este caso será superior. ( Más información sobre semillas en remojo)

- Escarificación de las semillas: La escarificación de las semillas es una técnica que tienen por finalidad abrir o debilitar la cutícula o estructura externa de las semillas para que la radícula pueda abrirse paso entre ella y se pueda producir la germinación adecuadamente. La escarificación puede llevarse a la práctica de bastantes maneras. Entre las principales tenemos la escarificación por corte, la escarificación por abrasión y la escarificación química. (Más información sobre la escarificación)
QUE SON SEMILLAS TRANSGENICAS
"Semillas que resisten los ataques de los insectos. Salmones que crecen más de lo normal y más rápido. Tomates que duran más tiempos una vez cortados de la mata, vacas que producen más leche, pollos que nacen sin plumas; nada de esto es obra de la naturaleza. Tampoco le estamos inventando.”
“Estas plantas y animales, con cualidades fuera de lo normal, son producto de la manipulación de sus genes en los laboratorios. Es lo que se llama organismos genéticamente modificados (OMG) o, para abreviar, transgénicos.”
“La ingeniería genética se ha desarrollado tanto que ahora se cruzan genes a organismos diferentes. Esta ciencia se ha ido más allá de lo que la naturaleza permite. Algunos lo llaman el génesis o la nueva creación en los laboratorios.”
“El problema es que no se trata de algo que solamente se maneja en los laboratorios. Los inventos de ingeniería genética ya se están aplicando al mundo de la agricultura, la ganadería, la salud, etc.”
“Un pequeño grupo de grandes empresas trasnacionales se ha apropiado de la tecnología genética para producir y vender alimentos y aumentar sus ganancias.”
“Ya no tenemos la seguridad de que todo lo que comemos cada día es fruto de la naturaleza. ¿Quién puede afirmar que solamente come productos naturales? Es muy probable que ya estamos comiendo alimentos que provienen de productos manipulados genéticamente en los laboratorios y ni cuenta nos damos.”
“De la era de la tecnología, de las comunicaciones y el Internet pasamos a la era biológica. Hemos entrado en lo que llaman “el siglo de la biotecnología”. Actualmente, los gobiernos de los países ricos y las empresas transnacionales ya no solo se disputan los recursos minerales, ahora, se trata de apropiarse y controlar los recursos biológicos.”

RABAJOS HABITUALES QUE DEBEN REALIZARSE EN UN HUERTO
 Después de una planificación adecuada, tanto la preparación del huerto como su cultivo nos obligarán a una serie de tareas constantes para obtener el mejor rendimiento y la mejor calidad posible. Entre todas las faenas del jardín de verduras y hortalizas las más destacadas son las siguientes:
- Trasplante
- Fertilización del suelo
- Riego
- Control de malezas
- Prevención y tratamiento de las plagas.
- Prevención y tratamiento de las enfermedades
- Cosecha y almacenamiento
                                                                                                            AGROALIMENTARIA PO7
                                                                                                            SORANGE ROJAS

ABONO ORGÁNICO APARTIR  DE LA CASCARA DE HUEVOS U OTROS DESECHOS      


LOS CONOCIMIENTOS OBTENIDOS ATREVES DE CASI 3 AÑOS , LA IMPORTANCIA DE CADA UNO DE ELLOS Y EL APRENDER HACIENDO DEL DÍA A DÍA HAN HECHO DE ESTA MI CARRERA EN AGROALIMENTACIÓN ALGO MUY SOBRESALIENTE EN MI VIDA, UNA DE LAS COSAS MAS RESULTANTE  DE LA CUAL HE OBTENIDO CONOCIMIENTOS ES LA FORMA DE OBTENER ABONO ORGÁNICO A PARTIR DE DESECHOS QUE CON UN PROCESO DE DESCOMPOSICIÓN  LLEGAN A SER EL MEJOR NUTRIENTE QUE UNA PLANTA NECESITA PARA UN BUEN DESARROLLO.

ENTRE ELLAS SE ENCUENTRAN LOS DESECHOS DE LOS ANIMALES, ESCRETAS DE GALLINAS, DE GANADO VACUNO, CAPRINO ENTRE OTROS, LA CASCARA DEL HUEVO COMO FUENTE RICA EN CALCIO Y OTRO DESECHOS SOLIDOS COMO LO SON LOS DESPERDICIOS DE LOS ALIMENTOS CONSUMIDOS EN CASA (CONCHAS DE VERDURAS, FRUTAS, RESTANTES DE COMIDAS, U OTROS) 

CUANTO MAS SEA LA MATERIA A COMPOSTAR MEJORES SERÁN LOS NUTRIENTES OBTENIDOS, 

 CON ESTOS ABONOS AUMENTAMOS LA CAPACIDAD QUE POSEE EL SUELO DE ABSORBER LOS DISTINTOS ELEMENTOS NUTRITIVOS LOS CUALES SE APORTARAN POSTERIORMENTE CON LOS ABONOS INORGANICOS 

 ACTUALMENTE SE ESTA BUSCANDO NUEVOS PRODUCTOS EN LA AGRICULTURA QUE SEAN TOTALMENTE NATURALES, EXISTEN INCLUSO EMPRESAS QUE SE DEDICAN A ESTE TIPO DE TRABAJO PARA DESARROLLAR EN DIFERENTES PLANTAS DISTINTOS SISTEMAS QUE LES PERMITA CRECER Y PROTEGERCE DE ENFERMEDADES Y PLAGAS.

                                                                             AGOALIMENTARIA P-07
                                                                                    8vo Trimestre  

                                                                               ROSA ELENA YECERRA

martes, 21 de mayo de 2013


Generalmente todos los huertos y cultivos se realizan el las zonas rurales puesto que en las zonas urbanas no hay espacio ni suelos indicados para un cultivo exitoso, sin embargo hoy en día esto cambio pues ya existen los huertos alternativos como lo son los organoponico, en los cuales están basados la siguiente investigación.

Es decir que los cultivos organoponicos son huertos alternativos orgánicos o se-mi orgánicos que ocupan un mínimo espacio en el lugar destinado para su construcción y son huertos trasladables las plantas son ubicadas en contenedores y son sembradas sobre un sustrato formado por suelo y materia orgánica mezclados en un contenedor.

La metodología que orientara la siguiente investigación esta basada en el experimento de la realización de un cultivo organopónico y la distinta utilización de materia orgánica para registrar el proceso de crecimiento según el material orgánico utilizado 
El propósito de la misma es la obtención de resultados exitosos y fructíferos después, del seguimiento del crecimiento de las distintas plantas utilizadas para así probar su calidad y que no tienen impacto alguno en el medio ambiente pues todo lo utilizado para su crecimiento son compuestos naturales. 


Problema

El hecho es que en la actualidad en las partes urbanas es muy difícil el cultivo de plantas comestibles para el consumo humano, ya que en estas zonas no se posee un terreno con las características óptimas para el cultivo, porque los suelos se vuelven infértiles, o no se posee un espacio apropiado para el cultivo.
Los  Cultivos organoponicos pueden destinarse a la producción de vegetales comestibles, plantas medicinales y condimentosas. 
Otro aspecto es que hoy en día la mayoría de los cultivos utilizan fertilizantes artificiales y de alto impacto al medio ambiente con consecuencias a largo plazo.

Los cultivos sobre sustratos orgánicos o semi orgánicos gana espacio en la actualidad ante las más diversas razones. 







Recomendaciones a la Universidad Simón Rodriguez de Bruzual Estado Yaracuy.

- Mejorar los programas de formación Innovación y flexibilidad. Académica, brindando las herramientas necesarias.
- Reconocer e implementar talleres a los alumnos de agroalimentaria por la Misión Sucre.
- Actividades en el área de la practica a los triunfadores de agroalimentaria, para así adquirir mas experiencias practicas en el campo.
- La Institución se aboque a sensibilizar a la siembra de cultivos.
- Los triunfadores de agroalimentaria se sensibilicen de la siembra de cultivos.
- Garantizar la formación de saberes y conocimientos en materia, técnica y productiva.
- Tener un buen servicio de transporte donde los triunfadores se puedan trasladar a realizar trabajos de campo prácticos y sirvan de soporte para la realización misma.

Marcy Cárdenas.
Agroalimentaria p 07.

sábado, 18 de mayo de 2013

Importancia del Agua..




El agua es uno de los recursos vitales más importantes para todos los seres vivos que existen en el planeta.

Es un recurso no renovable, el cual nos fue proporcionado por la naturaleza y la aprovechamos todos los días para cubrir nuestras necesidades.es una gran responsabilidad de todos los seres humanos el cuidado, la conservación y el ahorro del agua. es necesario proponer nuevos hábitos de consumo para su cuidado.

En nuestra actualidad se encuentran alternativas en la agricultura, como lo son los cultivos hidropónicos, los cuales desde el punto de vista hortícola, la finalidad de cualquier medio de cultivo es conseguir una planta de calidad en el más corto período de tiempo, con costes de producción mínimos

  Los cultivos sin suelo, también denominados cultivos hidropónicos, surgen como una alternativa a la Agricultura tradicional, cuyo principal objetivo es eliminar o disminuir los factores limitantes del crecimiento vegetal asociados a las características del suelo, sustituyéndolo por otros soportes de cultivo y aplicando técnicas de fertilización alternativas.

Unas de sus ventajas es el ahorro del agua es el factor más importante en la producción de cosechas. En zonas muy cálidas y en zonas áridas el gasto de agua es tal que se convierte en el factor limitante para el desarrollo agrícola. La ventaja de los cultivos sin suelo estriba en la facilidad para emplear técnicas de irrigación con un consumo moderado del agua, como en el caso de los hidropónicos puros donde las raíces de las plantas están sumergidas en la disolución nutritiva, como mencionábamos anteriormente, o empleando la subrogación en los sustratos (existen variaciones de acuerdo con el tipo de sustrato que se utilice). Además, en el caso de los cultivos cerrados, el agua se recicla, y posteriormente se aprovecha para otros riegos, pero existe una marcada desventaja, se consume gran cantidad de tiempo y de recursos en el control de la red de riego.

De igual manera tiene como ventajas:

Incremento de la productividad

Nutrición controlada de las plantas

 Control del pH

 Reducción del trabajo

  Control de factores ambientales y nutricionales que afectan al desarrollo del cultivo

  Mayor conocimiento técnico.






yasbleidi martinez

viernes, 17 de mayo de 2013

Aprovechamiento en Espacio Pequeño

La innovación es que las personas pueden aprovechar cualquier pedacito de tierra que tenga libre para hacer estas pequeñas siembras, nosotros como pequeños T.S.U en Agroalimentaria tener que difundir el aprovechamiento y el conocimiento de las pequeñas siembras para obtener un beneficio económico en nuestros hogares con la siembra  de algunos rubros que podemos obtener y consumir en nuestros hogares; y también vender entre los vecinos mas economicamente, este pequeño proyecto es sostenible y sustentable tanto para el pequeño agricultor y vendedor de su producto.


Los patios productivos son espacios que se construyen en el seno del propio hogar, y seleccionados como sistemas de producción suplementarios; siendo de pequeña escala y manejado por los miembros de la residencia. En ellos se proveen los cultivos de vegetales, hortalizas y frutas como también plantas medicinales y ornamentales que se pueden producir según las condiciones climáticas y de suelo que lo permita. La disposición de aprovechamiento de los cultivos, varían según las circunstancias de vida y de las necesidades de las personas que lo pongan en práctica.


Los patios productivos buscan impulsar la soberanía alimentaria, a partir de la producción de alimentos, sanos y sabrosos, cosechados por el pueblo en sus espacios de agricultura urbana y periurbana. En ellos no sólo se siembran hortalizas y frutas, sino que también se pueden criar cerdos, gallinas y conejos, producir abono orgánico y subproductos de origen vegetal y animal que pueden ser reutilizados o reciclados en el mismo hogar. Se aclara que en los patios hay una producción para el autoconsumo familiar y para el intercambio con otras familias. Es importante mencionar que se pueden establecer en espacios que pueden llegar a medir menos de un metro cuadrado.



Yraima Gudiño
C.I 12.080.092



Mi proyecto trata sobre los patios productivos

En mi hogar se ha puesto en práctica esta actividad en pequeños espacios no utilizados, hemos sembrado algunos rubros y se ha obtenido una buena producción, también hemos criado animales como pollos y cerdos.
Buscamos con esta actividad construir un modelo de trabajo que nos permita aprovechar y reforzar nuestros conocimientos en la siembra y cría de animales, como también se busca mejorar la seguridad alimentaria y así satisfacer nuestras necesidades, por otro lado nos ayuda con un ahorro de carácter económico al dejar de comprar estos alimentos al supermercado o abastos y nos puede generar ingresos en su comercialización.


JOhelia Suárez
C.I. Nº 20.539.501

Nuestro proyecto está basado en la siembra orgánica como desarrollo endógeno en cuanto a patios productivo, crianza de aves de corral y abono orgánico a través de la cascara de huevo.
Una de las experiencias que más me gustaron por medio de esta carrera como lo es la Agroalimentaria en relación a nuestro proyecto fue la siembra de los rubros en la comunidad de Palo Verde, como fueron: el ají, pimentón y lechuga, así como también la forma de trabajar el terreno, en cuanto a la observación del terreno, limpieza, medición, desinfección entre otras técnicas para una mejor producción y aprovechamiento de los rubros.
Otra de las experiencias fue la construcción de un corral para aves en cuanto a su construcción y cuidado que se le tenía que dar al material que utilizamos para la construcción del mismo, como lo es la madera, la cual era necesario hacerle su mantenimiento con barniz y aceite quemado para obtener menor perdida ya que el polvillo de la madera les hace daño a las aves de corral (gallinas ponedoras).
DEYIMAR BESONE
C.I. Nº 20.542.688

Una Nueva Alternativa Productiva Cuidando El Ambiente


El poder generar programas o trabajos que proporcionen una producción agrícolas, el financiarlos, supervisarlos, evaluarlos, comercializarlos y participar en su ejecución, es la experiencia más notoria que he tenido dentro de todo el desarrollo de mi carrera universitaria.
El trabajo en conjunto es la alternativa más alta en producción de la alimentación, podemos emprender en el sector  de la agro-producción  y desde los nuevos enfoques del desarrollo humano, social, y económicos, es poner de manera sustentable y sostenible redes socio productivas y así garantizar unas alimentación de calidad e innovar nuevos productos gracias a las nuevas tecnologías  que existen.
El técnico(a) en Producción  Agroalimentaria debe conocer y saber manejar todo el proceso productivo en su completa totalidad, desde que se planea su producción hasta lograr satisfacer las necesidades de los consumidores, tomando siempre en cuenta sin lugar a duda todos los manejos existentes como lo son: alimenticio, reproductivo, genético y sanitario de todas las especies  bien sea animal o vegetal. pero tomando en cuenta al ser responsable con nuestro ambiente y aprovechando todos los aspectos que tenemos los seres humanos y obtener alimentos sanos y una ecología sana.


yisbel Martinez 

jueves, 16 de mayo de 2013

experiencia en siembra de tomate

A travez de nuestra experiencia vivida en el cultivo de tomate ,les recomiendo que debemos monitorear y revisar las plantas en todas susetapas de desarrollo puesto esta clase dee cultivos es atacado por diferentes plagas como larvas la mopsca blanca entre otros agentas que causan la debastacion de cultivos enteros los culaes se propagn de forma muy rapida por concecuente se recomienda la eliminacion por metodos agroecologicos que ayuden a disminuir el daño

Unidad Especialista en Germinacion

Unidad Especialista en Germinacion 

Este proyecto es importante para dar a conocer la experiencia e importancia que se puede obtener a través de técnicas para elaborar germinados para obtener nuestras plántulas de diferentes rubros.

Mi experiencia como futura TSU agroalimentaria me ha dado el conocimiento que todo lo es posible en la vida, he aprendido muchas cosas que nunca conocía de como germinar las plántulas dentro de embaces de vidrios , cartones de huevo o hasta en tapas de plástico, para mi todo esto es nuevo ya que nunca lo había experimentado.

Mi recomendación seria para la institución que se abarcara mas a instruir o incluir a un mas la parte de germinados ya que no cuenta con un laboratorio para dicho proceso.

A los estudiantes dejarles el conocimiento para que ellos puedan elaborar sus propias plántulas sin necesidad  de un laboratorio. 


Los germinados son un manantial de clorofila, enzimas y vitaminas, muy indicado en cualquier tipo de alimentación. 

También son un alimento predigerido y, por tanto, adecuado para estómagos delicados.

Se cuecen rápidamente o se comen crudos, de manera que nos ayudan a ahorrar combustible.

La semilla tiene como estructura básica el germen o embrión y una reserva nutritiva que lo alimentará para que se convierta en la futura planta, todo ello recubierto de una envoltura protectora que es la cáscara o tegumentos.

El germen de las semillas es el rudimento de una nueva planta, es decir, es una planta imperfectamente desarrollada, en estado de vida latente que espera condiciones adecuadas para manifestarse; en el momento en que éstas se presentan, la semilla inicia el proceso de germinación. 

La germinación es el conjunto de fenómenos o cambios que se producen en una semilla para que el embrión pase de la vida latente a la vida activa, o sea para que brote o nazca y comience a crecer la nueva planta. 

La reserva nutritiva antes mencionada, de una manera general en todos los granos y semillas, consiste en proteínas, carbohidratos, vitaminas y sales minerales. A la vez esta serie de nutrientes la requiere nuestro organismo para su correcto mantenimiento, y desarrollo, y se la proporcionarnos a través de los alimentos. 

Casi cualquier semilla, grano o legumbre pueden germinarse, aún semillas que comúnmente no forman parte de nuestra alimentación como la de rábano, alfalfa, nabo, col, etc. El sabor de los germinados es variable, así el de alfalfa es muy agradable y en cambio el de rábano es picante. 

¿Qué pasa durante la germinación? 

Cuando las semillas se germinan su contenido nutricional cambia, se mejora y aumenta. En cuanto la semilla entra en contacto con el agua, el oxígeno y el calor necesarios, empieza a desarrollarse y tienen lugar entre otros los fenómenos siguientes: 

1. Mediante la absorción de agua la semilla duplica su volumen y revienta la cáscara protectora. 
2. Las enzirnas se activan y provocan una serie de transformaciones:
  • Las sustancias de reserva son predigeridas y se transforman en ácidos aminados, algunos de los cuales son imprescindibles para el ser humano. El contenido proteico de la semilla queda presente en el germinado, pero de una forma más fácilmente asimilable. 
  • Se sintetizan abundantes vitaminas y fermentos. Otras vitaminas como la Vitamina C se multiplican (ver tablas adjuntas). 
  • Las sales minerales ( calcio, fósforo, hierro, potasio y magnesio) también se multiplican. 
  • Las grasas se transforman en ácidos grasos y el almidón en maltosa y dextrina, azúcares más simples que exigen menos esfuerzo al aparato digestivo. Así pues, se reduce la naturaleza feculosa de la semilla. 
  • Se forma la clorofila. 
  • Los ácidos y las toxinas que de forma natural acompañan a la semilla para su defensa, se descomponen. 
  • El volumen y el contenido de agua pasa de ser de un 5 al 12% en la semilla a un 70% en el germinado ( con 3 cucharadas de semilla puede obtenerse casi un litro de brotes o germinados).


Contenido en vitamina C de las legumbres durante la germinación 



Tiempo de germinaciónContenido en vitamina C
  
Al cabo de 24h de germinaciónDe 7 a 88 Mg. /100 g
Al cabo de 48 hr. De germinaciónDe 10 a 12 Mg. /100 g
Al cabo de 72h de germinaciónDe 12 a 14 Mg. / 100 g



Como obtener los germinados en casa?



Ingredientes:
  • 1 frasco de vidrio de un litro con boca ancha.
  • 3 cucharadas de semilla bien lavada (lenteja, soya, trigo, amaranto, alfalfa, garbanzo, etc. ) 
  • 1/2 litro de agua.
Procedimiento:
Las semillas se lavan y se colocan en el frasco con agua (tres veces su volumen). La boca del frasco puede cubrirse con una tela delgada para que no entren los insectos.
El frasco se deja en un lugar obscuro y cálido: de 10 a 12 horas para la alfalfa, de 12 a 15 horas para las lentejas y soya.
Luego se escurre el agua (la tela evitará que salgan las semillas) y se enjuagan bien con agua tibia.

Se acomodan los granos a lo largo de la pared del frasco y se vuelven a colocar en un lugar oscuro y cálido, enjuagándolos dos o tres veces los primeros días y luego una vez al día.

Nota importante: unas 48 horas después de haber iniciado el remojo, las semillas ya están muy reblandecidas, por lo que su cocimiento se hará en mucho menor tiempo (y podrían ser no más de 10 minutos de hervor) y con un ahorro considerable de combustible.

Cuando los brotes tienen de 2 a 3 centímetros de largo se exponen a la luz solar indirecta por espacio de unas 2 horas para que las hojitas se pongan de color verde, o sea, para que se les forme la clorofila, con esto se favorece el aumento de Vitamina C y toman un sabor más agradable.


Si se desea separar las capas exteriores de las semillas, o sea las cáscaras, antes de comer los brotes, éstos se colocan en una cubeta con agua y entonces las cáscaras flotan y se recogen en la superficie, mientras que los brotes se van al fondo. 
Ahora los germinados están listos!

El cuidado de los germinados consiste básicamente en proporcionarles el drenaje adecuado  (escurrir completamente el agua con que se enjuaguen) para mantenerlos solamente húmedos, ya que mucha agua o muy poco aire crearán hongos y desechos. En clima más caliente y más húmedo, acorte el tiempo de remojo y enjuáguelos con más frecuencia para mantenerlos frescos. Así pues, el tiempo de germinación varía según la temperatura. También la clase de semilla tiene que ver con el tiempo de germinación. Por ejemplo, los brotes de ajonjolí se amargan teniéndose en proceso de germinación más de dos días, es decir que deben aprovecharse a más tardar 48 horas después de haberse iniciado el remojo. En el caso del amaranto se consideran como condiciones óptimas para la germinación una temperatura de 30°C y un intervalo de tiempo que va de 18 a 30 horas, ya que puede obtenerse un incremento en la concentración de proteína de 15.78 a 16.11% y en cuanto a la lisina de 4.52 a 5.55 gramos por 100 g. de proteína. 

Los germinados en la alimentación. 

En comparación con otros alimentos, los germinados son la máxima manifestación de lo vivo gracias a su fuerza de crecimiento; precisamente contienen hormonas de crecimiento, además de proteínas de gran valor biológico. Sus efectos desintoxicantes y reconstituyentes ayudan a que nuestro cuerpo se mantenga sano. Son uno de los alimentos más ricos en enzirnas, vitaminas, minerales y oligoelementos, presentados además en una combinación fácilmente asimilable. 

Los germinados fortalecen el sistema inmunitario y constituyen un excelente suplemento vitamínico para contrarrestar los efectos negativos de la vida actual: estrés, ruido, exceso de trabajo y alimentos desnaturalizados. 

Las semillas germinadas son un alimento predigerido, lo que supone una economía energética para el cuerpo, al exigir menos esfuerzo al aparato digestivo. Por ser alimentos frescos no se pierde la energía de sus sustancias activas y debido al alto contenido en enzimas llegan a aprovecharse todas, a diferencia de los alimentos desnaturalizados (energía vacía) o de las carnes (energía excesivamente costosa, entre otros inconvenientes). Los procesos industriales destruyen la vitalidad del alimento que requerirá más energía para ser digerido y además, "robará" sustancias orgánicas del propio cuerpo para poder asimilarlo. 

Se trata pues del alimento más nutritivo y vital al mínimo precio. Es más barato que cualquier otro si calculamos la cantidad de energía y dinero gastado antes de que podamos comer un determinado alimento: productos químico, maquinaria, transporte, empaquetado y publicidad, frigoríficos, personal, intermediarios. . . Con todo, el precio más caro que pagamos es el progresivo empobrecimiento del suelo y el deterioro de nuestro planeta.


Contenido en vitamina B12 de algunas legumbres durante la germinación
Antes de germinar
Al cabo de 2 días
Al cabo de 4 días
Mungo
0.61
0.81
1.35
Lentejas
0.43
0.42
2.37



La germinación nos permite participar en el cuidado del planeta y sus recursos. Para los que vivimos en la ciudad, nos sensibiliza ante los procesos vitales que se desarrollan en la naturaleza. 

Los germinados nos dan más que ninguna otra verdura, la seguridad de alimentarnos con un producto no adulterado. Se pueden sembrar y recoger, vigilar su crecimiento y calcular el día en que habrán alcanzado el máximo sabor y energía. 
Gracias a su riqueza nutritiva, vitamínica y mineral, son un alimento muy recomendable para los niños y mujeres embarazadas. Y, por tratarse de un alimento predigerido por los procesos enzimáticos, resulta indicado para quienes no toleren las legumbres cocidas. 

Contienen sustancias amargas y aceites volátiles que favorecen el metabolismo en general, estimulan las secreciones del páncreas, los procesos de eliminación y también regeneran la flora intestinal. Tienen propiedades depurativas y mineralizantes y forman parte de las dietas para el tratamiento de tumores malignos. Por su bajo contenido calórico están indicados para personas con exceso de peso y por tratarse de un alimento integral sacian el hambre durante más tiempo. 

Se denomina germinado a cualquier semilla cuyo metabolismo es estimulado por el contacto con el agua, el aire o el calor. Germinar es crear las condiciones adecuadas e idóneas para que la vida que habita en cada semilla despierte.
Son la máxima fuente de proteínas, aminoácidos, enzimas, vitaminas y minerales que tenemos a la mano y debemos aprovechar. Son alimento vivo, ya que al ingerirlos estamos incorporando a nuestro organismo la energía vital de la semilla que acaba de despertar. Al añadir los germinados a nuestra alimentación , aunque sea en poca cantidad, podemos conciliar mejor el modo actual de vida con el mantenimiento de una buena salud. La alimentación moderna suele carecer de alimentos vivos. Muchos de los productos que consumimos proceden de países lejanos y con el fin de que tengan buen aspecto en los supermercados, sufren tratamientos de conservación que destrozan su vitalidad. Hasta las frutas frescas son recogidas antes de estar maduras lo que implica una gran pérdida de su valor nutritivo.

El cultivo de germinados nos permite:
  • Asegurarnos que nuestros alimentos estén libres de pesticidas e insecticidas. 
  • Se almacenan y transportan fácilmente sin estropearse. 
  • Se pueden cultivar en casa con mínimo esfuerzo. 
  • Están llenos de energía. 
  • Son ricos en vitaminas y otras sustancias biológicas esenciales para nuestra salud. 
  • Son digeridos y asimilados fácilmente por el organismo. 
  • Proporcionan una alimentación muy barata, con sólo unos centavos, agua y paciencia podemos contactarnos con la maravilla de la naturaleza y se los jardineros del hogar.

Las semillas sometidas a un proceso germinativo modifican su composición química aumentando su concentración en minerales y vitaminas. Las enzimas transforman el almidón en azúcar simple (glucosa o fructosa) y permiten la síntesis de las vitaminas A, B y C. Esto también sucede en la cocción, pero existe una gran diferencia entre semillas germinadas y cocidas: el grano cocinado pierde su capacidad de germinar, su vida y su capacidad de transmitirla. Por el contrario, una semilla germinada pasó de un estado de vida latente a una vida en activo, animada por su propia fuerza vital y si nada se lo impide es capaz de trasmitir esa vida creando otras futuras semillas. Por otro lado, una semilla cocinada, si bien se hace más comestible al degradare su almidón, pierde siempre vitaminas. Sin embargo, una semilla germinada transforma su almidón, sintetiza clorofila y multiplica sus vitaminas. Los germinados son buena fuente orgánica de clorofila para quienes viven en departamentos y no tienen a su alcance vegetales de origen orgánico. Su costo es muy bajo y su rendimiento inmenso: 1 kilo de semillas de alfalfa rinde 8 kgs. de brotes.

Las semillas que se requieren para germinar deben estar vivas, no sirven semillas irradiadas o sometidas a procesos físicos o químicos que alteren su estructura vital. 

Germinados Saludables 

La salud del cuerpo físico ha de ser preocupación de todo aspirante a la vida superior. La evolución espiritual requiere la educación de los vehículos del hombre. Por tanto para alcanzar la purificación del organismo físico, el cuerpo ha de ser provisto con la nutrición apropiada.

Mas y más gente esta descubriendo los beneficios que pueden ser recibidos por adicionar a la dieta la energía condensada y oculta en las semillas y liberada en forma de germinados. Las Enseñanzas de la Sabiduría Occidental recalcan la importancia de la nutrición, no solamente para la salud del cuerpo físico, como para la ayuda de la sensibilidad espiritual. Por lo tanto cualquier aspirante a la vida superior, debería estar consciente de los beneficios de los alimentos orgánicos, obtenidos mediante los germinados.

Los retoños de semillas están tomando rápidamente su lugar en los hogares a medida que las amas de casa, aprenden que las semillas germinadas contienen nutrientes vitales, necesarios para nuestros cuerpos. Los germinados son muy nutritivos porque contienen todos los elementos que una planta necesita para vivir y crecer. El endosperma de las semillas es el almacén de los carbohidratos proteínas y aceites. Cuando las semillas germinan, se vuelven aminoácidos predigeridos y azucares naturales de los que el embrión de la planta se alimenta a medida que crece para madurarse. Cuando se usa como alimento, la fuerza de vida es liberada y suministra la energía que es capaz de generar células sanas, supliéndonos con nuevo vigor y vida. Usados junto con la dieta, los germinados pueden retardar los procesos de envejecimiento, ya que estos contienen grandes cantidades de hormonas masculinas y femeninas, disponibles en su forma más asimilable. Los alimentos procesados pierden a menudo las vitaminas y minerales, necesarios para una dieta balanceada. Las investigaciones muestran que en los germinados se encuentran uno de los contenidos más altos en vitaminas y minerales. Los germinados por lo tanto deberían ocupar un prominente lugar en la dieta. Entre sus virtudes está el hecho de que son semillas de bajo costo, pueden ser almacenadas indefinidamente, son fáciles de cultivar y cuando germinan incrementan muchas veces su valor nutricional.


Equipo Necesario

Muy poco equipo es necesario para que las semillas germinen: varios frascos de medio galon de boca ancha y suficiente estopilla de tela o nylon, que se utiliza para cubrir los frascos. Se pueden utilizar bandas de caucho para sujetar la tela de la boca del frasco. El numero de frascos necesarios puede ser determinado por la cantidad y frecuencia de germinados deseados. Se recomienda no colocar simultáneamente mas de una clase de semillas en un mismo frasco.

Con el equipo en mano, podemos ahora considerar los tres procesos de crecimiento requeridos, para las tres mayores clasificaciones de germinados: Semillas, granos y legumbres.

Como Hacer que Crezcan

1. Las Semillas incluyen: Alfalfa, apio, trébol, avenas, rábano, alholva (o fenogreco) y girasol. Remoje la cantidad deseada de semillas, cerca de una o dos cucharadas soperas, en un tarro de dos cuartos de galón llenándolo hasta la mitad con agua tibia y cúbralo con la estopilla o nylon, asegurándolo con la banda de caucho. Coloque el tarro en un área oscura, a temperatura ambiente, por un termino de cinco horas. Luego de cinco horas drene, enjuague y permita a las semillas estar sin el agua por un termino de ocho a doce horas. Enjuague y drene nuevamente el agua para prevenir que se descompongan. Para los seis próximos días, los gérmenes se deben enjuagar y drenar dos veces al día utilizando agua tibia. Se deberían mantener a temperatura ambiente en un lugar oscuro. Luego del sexto día, colóquelos a la luz para aumentar su contenido de clorofila. Al determinar la cantidad desea de semillas para cada envase, tenga en cuenta que estas ampliaran su tamaño original cerca de ocho veces. Un envase puede ser utilizado al comienzo, pero luego pueden adicionarse otros de acuerdo a como aumenten las necesidades.

2. LOS GRANOS: incluyen centeno, trigo, alforfón ( o trigo sarraceno) , cebada, mijo y arroz. Su preparación es la misma que para con las semillas.

3. LAS LEGUMBRES: incluyen lentejas, porotos mung y de Soya. Debido a su dureza estos requieren remojarlos inicialmente de quince horas aproximadamente. Se deben enjuagar dos veces al día y se les debe dar tres días para su adecuada germinación. Una taza de frijoles puede ser utilizada por cada envase de dos cuartos de galón, ya que su expansión no es tan amplia como en el caso de las semillas y granos.


Debería tenerse en cuenta que los germinados de lentejas y girasol no deben ser más grandes que la misma semilla, para ser sabrosos. El tiempo requerido para que estas semillas crezcan es de dos a tres días.

Como obtener las Semillas

Semillas, Granos y Legumbres pueden ser obtenidos en su mayoría en tiendas de productos naturales y con proveedores de granos, a precios económicos, como una manera saludable de proporcionar comida de mesa para toda la familia. Como precaución se debe comprarse semillas no tratadas. En casos de reducción drástica de los alimentos, de una guerra o de una catástrofe natural una cantidad almacenada de ellos puede ser utilizada como alimento de supervivencia.

Valor Nutricional

Uno de los muchos beneficios de los germinados, es su alto contenido de energía. La siguiente es una breve reseña del valor alimenticio de algunos de los más populares germinados:

1. Todas las LEGUMBRES tales como las mencionadas anteriormente tienen altas concentraciones de proteínas y almidón y son formadoras de ácidos, a menos que estén germinadas.

Cuando se sigue una apropiada dieta de verduras, semillas, nueces, vegetales y frutas, se consigue un balance apropiado de ácidos versas alimentos alcalinos. Cuando la dieta es pesada en proteínas, el resultado es la acidez, y es entonces cuando es necesario eliminar la formación de ácidos de las comidas en cuanto sea posible. Los germinados ayudan a reducir el desequilibrio acido-alcalino que puede ocurrir cuando granos, legumbres y otras proteínas son usadas.

Los porotos mung, similares en su composición a las frutas, son ricas en vitaminas A, C, y complejo B.

2. La mayoría de las semillas contienen una gran cantidad de fósforo, un importante mineral para el aspirante espiritual, quien desea incrementar su alerta y habilidades mentales. El fósforo también es saludable para huesos y dientes, lo cual los hace deseables para bebes y niños.

Los germinados de girasol, son ricos en vitaminas B y D y todos los aminoácidos esenciales.

Las semillas de sésamo son una fuente rica en calcio, hierro, fósforo, niacina y proteína.

La alfalfa, probablemente la semilla germinada más popular, contiene mucha clorofila, como también vitamina A, complejo B, C, E, G, K y U. También poseen grandes cantidades de hierro, calcio, fósforo y azufre.


3. GRANOS : El trigo ha sido el favorito de muchos que intentan seguir una dieta natural. Estos germinados contienen vitaminas C, E, complejo B, magnesio, calcio, fósforo, sodio, potasio, proteínas, encimas, clorofila y posiblemente B-17. Cocinado, es inaceptable para algunos individuos, causando congestión del moco, reacciones alérgicas y estreñimiento. En forma de germinado una porción grande de almidón se convierte en azucares simples, haciéndolo un alimento sano y aceptable a muchos que necesitan eliminarlo como fuente de alimento.

 


Yomaira Yecerra C.I 15.389.914